「夜、眠りに就くときは、あまり悲しいこと、辛いことを考えない方がいい。

涙が熱をもって、余計に眠れなくなるから。

…今夜はよく眠れますように。」

                                                     (『MM詩集』より)

 

“涙の熱”は経験した人だけが言える表現だ。

耳に入る涙も、

濡れた枕の冷たさもね。

向き合えばその体験がやがてあなたを勁(つよ)くすることになるんだよ。

 

では、おやすみなさい。

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八雲総合研究所(東京都世田谷区)は
医療・福祉系国家資格者を対象とした人間的成長のための精神療法の専門機関です。